5 perfis do Instagram para aprender princípios do hooponopono
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O Hooponopono é uma prática havaiana muito antiga, que visa a reconciliação e o perdão. Para realizá-la, não é necessário ter muitos conhecimentos. A técnica ajuda a purificar o próprio corpo e se livrar de memórias ou emoções ruins, que estacionam a mente em uma sintonia negativa. Por trás de todos os acontecimentos da vida, uma recordação é guardada. A principal função do hooponopono é liberar essas lembranças, que podem impor obstáculos na vida do indivíduo ou ser fonte de sofrimento, dor e pesar. Sua prática é composta por 4 fases principais: Sinto muito; Me perdoe; Eu te amo; Sou grato. Se você já é adepto ou tem interesse em saber mais sobre o assunto, precisa conhecer os perfis de Instagram que falam sobre a técnica. Veja a seguir, uma seleção feita pelo WeMystic, de 5 perfis do Instagram para aprender princípios do hooponopono.
Hoʻoponopono EU SOU (@hooponoponoeusou)
Alimentada pelo Projeto Instituto Mente Próspera Eu Sou, a página aborda estudos e práticas baseadas no Hoʻoponopono. O perfil fala sobre várias questões do dia a dia das pessoas, analisadas sob a ótica dos ensinamentos do hooponopono. Ainda são publicados os diversos benefícios da prática e ensinamentos de gratidão, autoconhecimento e equilíbrio. Com mais de 109 mil seguidores, vale seguir a página!
Hoʻoponopono Brasil (@hooponopono.brasil)
O perfil apresenta os benefícios do hooponopono através de cursos, vivências, técnicas e recursos para expansão de consciência e conexão com a própria essência. São postados diversos ensinamentos da prática, simbolismos e mensagens de gratidão. A página reforça regularmente os quatro pilares do hooponopono: Sinto muito; Me perdoe; Eu te amo; Sou grato.
HoʻoponoponoBR (@hooponoponobr)
Com mais de 107 mil seguidores, o perfil “HoʻoponoponoBR” traz mensagens positivas para uma vida de paz e luz. Indicações de leituras, divulgações de cursos e ensinamentos das práticas são alguns dos conteúdos postados. Além disso, mensagens inspiradoras são publicadas regularmente para ajudar seus seguidores a enfrentar os desafios do dia a dia.
Hoʻoponopono da Nova Era (@hooponopono_nova_era)
O perfil usa lindas e minimalistas ilustrações, para divulgar conceitos do hooponopono. A página tem mais de 13 mil seguidores e traz mensagens valiosas, que podem ser usadas no dia a dia de qualquer pessoa. Vale a pena seguir e se inspirar!
Hoʻoponopono O Portal (@hooponoponooportal)
Administrado por Alexandre McAllister, o perfil disponibiliza vários conteúdos interessantes para quem deseja saber mais sobre a prática. O administrador inclusive, disponibiliza um e-book gratuito sobre o assunto. Além disso, são divulgadas sessões de limpeza, transmitidas ao vivo, mensagens e orações do hooponopono.
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