Aprenda como curar chakras e ter uma vida muito mais plena
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Neste artigo, vamos ensinar como você pode curar chakras do seu corpo. Os chakras são os pontos de energia dos seres. Eles são representados por diferentes cores e se localizam em sete pontos ao longo da coluna vertebral. Mas, por que é tão importante curar chakras? Estes pontos de luz, são responsáveis pela fluidez das energias no nosso corpo. Quando os chakras funcionam bem, as energias fluem livremente e proporcionam equilíbrio entre nossa mente, corpo e alma. Curar chakras vai te ajudar a ser uma pessoa plena, em total equilíbrio. Veja como cuidar de cada um deles.
Chakra Vermelho – básico
O chakra vermelho se localiza na base da espinha dorsal. Ele representa as raízes dos seres humanos e sua estabilidade. Este chakra está conectado às necessidades fisiológicas, como se alimentar, se hidratar e dormir. Também é ligado a assuntos familiares e financeiros.
O funcionamento deste chakra, nos proporciona segurança. Se ele não estiver saudável, você vai ter problemas com trabalho, dinheiro e outros aspectos da rotina. Os sintomas físicos do chakra vermelho doente são má digestão, dores nos quadris e nas pernas e problemas urinários.
Como curar Chakras?
Vermelho: Andar descalço o máximo possível é recomendado para curar o chakra vermelho. Comer alimentos vermelhos também pode ajudar no processo de cura. Se você estiver preocupado com a vida financeira, abra uma poupança. E, por fim, dançar é uma ótima atividade para manter seu chakra básico saudável.
Chakra Laranja – sacro
Este chakra, se localiza dois dedos abaixo do umbigo, na parte inferior da barriga. Ele representa a sexualidade, a criatividade e a capacidade de aceitar as mudanças da vida. Está conectado às sensações de prazer.
O bom funcionamento do chakra laranja, proporciona prosperidade, momentos de prazer e criatividade. Caso este chakra não esteja saudável, irá refletir na vida sexual, nos relacionamentos e na forma de lidar com os sentimentos. Os sintomas fisiológicos são alterações no ciclo menstrual e dor na parte inferior das costas, devido à problemas com os ovários ou testículos e próstata.
Como curar Chakras?
Laranja: O consumo de alimentos laranjas podem ajudar a curar este chakra. Cuidar bem de si mesmo, assistir filmes românticos e celebrar as pequenas conquistas do dia a dia são atos que vão manter o chakra laranja saudável.
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Chakra amarelo – do plexo solar
O chakra amarelo fica na parte superior do abdômen. Ele representa nosso controle da vida e nossa segurança. Caso este chakra funcione bem, a tendência é se sentir seguro, pleno, calmo e otimista. Se não estiver saudável, o pessimismo, baixa autoestima e necessidade de segurança material predominam no comportamento. Fisiologicamente, pode causar problemas no fígado, no pâncreas e pedras na vesícula.
Como curar Chakras?
Amarelo: Tomar o sol da manhã ao ar livre faz muito bem para este chakra. Na alimentação, opte por alimentos amarelos e tome chá de camomila. Faça um exercício para melhorar sua autoestima, não fale mal de si mesmo e se elogie quando olhar no espelho.
Chakra verde – do coração
Este chakra fica no centro do peito e representa o amor, nossa habilidade de ser amado e amar. Está conectado à compaixão e a empatia. Uma pessoa com o chakra verde em bom funcionamento, é amorosa, carinhosa, pacífica e feliz. Caso este chakra esteja prejudicado, a pessoa terá dificuldade para amar, se empenhar em suas paixões e ser generosa. Os sintomas fisiológicos afetam o coração, causam alergias e doenças de imunidade.
Como curar Chakras?
Verde: Determine em sua rotina um período para se dedicar a fazer coisas que você ama. Se conectar com as pessoas e ouvir com coração aberto também é um bom exercício para o chakra verde. É favorável trabalhar em projetos altruístas, ser generoso no dia a dia e seguir suas verdadeiras paixões. Na alimentação, dê preferência a comidas verdes.
Chakra azul – Laríngeo
O chakra azul fica na garganta e representa nossa capacidade de nos comunicar, nos expressar e falar a verdade. Caso esteja em bom funcionamento, você terá facilidade para se expressar, articular sobre um assunto, controlar seus sentimentos e pensamentos e confiar na sua verdade. Se o chakra não estiver saudável, você terá dificuldade em expor suas opiniões e falar sobre assuntos de seu conhecimento. Também pode ter medo de ser mal interpretado, rejeitado ou julgado. Problemas de saúde relacionados à tireoide e à garganta podem ocorrer.
Como curar Chakras?
Azul: Cantar é um ótimo exercício para deixar seu chakra azul saudável. Portanto, mesmo que não goste da sua voz, cante sempre que possível. Tente ser honesto com as pessoas e fale não quando for preciso. Envie amor e energias positivas para aqueles que você tem dificuldade de se comunicar.
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Chakra Índigo – frontal
O chakra índigo se localiza entre os olhos e represente nossa capacidade de ter uma visão geral do mundo. Ele tem conexão com nossa imaginação, autoconhecimento e intuição. Caso esteja em perfeito funcionamento, nos proporciona sabedoria para tomar decisões e clareza em nossos pensamentos. Se não estiver saudável, pode causar confusão e interferir em nossa intuição. Dor de cabeça, sinusite e problemas em geral nos olhos são sintomas de que seu chakra frontal não está bem.
Como curar Chakras?
Índigo: Tente ser mais atendo às conversas, observar os detalhes e as energias das pessoas que o cercam. Não ignore sua intuição, e fique orgulhoso de si mesmo toda vez que ela estiver certa.
Chakra Violeta – coronário
Este chakra representa nossa ligação espiritual com nós mesmos e se localiza no topo da cabeça. Se estiver funcionando perfeitamente, nos sentiremos confiantes, ligados ao universo, otimistas e com os ciclos da vida fluindo bem. Quando este chakra não está saudável, nos sentimos ansiosos, deprimidos e pessimistas. Fisiologicamente, podemos ficar deprimidos, com tonturas e confusão mental.
Como curar Chakras?
Violeta: A leitura e meditação são ótimos métodos para cuidar deste chakra. Pratique a reflexão no seu dia a dia e assista vídeos com lições inspiradoras. Os alimentos roxos são favoráveis para manter o chakra violeta saudável.
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