Como alcançar a verdadeira paz?
Esse texto foi escrito com todo o cuidado e carinho por um autor convidado. O conteúdo é da sua responsabilidade, não refletindo, necessariamente, a opinião do WeMystic Brasil.
Na vida e em nossa jornada espiritual, há principalmente três coisas que nos impedem de ver a Verdade e a realidade de como as coisas realmente são versus as fantasias e imaginações da mente. Sempre que nos encontramos presos sem poder avançar em nosso caminho, a maneira mais fácil de nos desbloquear é olhar para onde estamos nos segurando contra a corrente da Vida, com nosso apego e nossas expectativas.
Em última análise, este caminho para a paz consiste em deixar ir e se render à verdade da vida, da alma e do espírito. Sempre que tivermos um apego “bloqueador”, ou tentativas de controlar os resultados etc., tenha certeza de que este é um apego vindo do ego e, portanto, é melhor deixá-lo ir.
Em geral, o apego tem a ver com estas três coisas:
Nossos desejos, nossas opiniões e nossos medos.
Assim, para nos libertarmos do apego e chegarmos a um lugar de paz, podemos observar a nós mesmos, nossos pensamentos, crenças e emoções para nos abrirmos à verdade do momento presente e à mudança sempre presente e constante da vida. A vida é mudança, mas quando nos apegamos ao fluxo da vida com nossos desejos, opiniões e medos limitantes, tendemos a nos sentir bloqueados.
É como se houvesse um rio da vida fluindo e nós, teimosamente, batemos a cabeça contra uma rocha, fazendo o nosso melhor para seguir nosso próprio caminho contra a corrente, enquanto o rio da vida flui naturalmente. Na realidade, o que devemos fazer é basicamente parar de “bater a cabeça contra a rocha”, parar de ir contra a corrente e, em vez disso, deixar-nos levar por ela, a corrente, neste caso da vida.
Portanto, vamos olhar para os fatores de bloqueio de nossa essência, que vêm do ego, do nosso sistema de pensamento errôneo.
Desejos contra o fluxo da vida
Como você está querendo “impor” seus desejos à vida?
“Eu quero isso e não isto!”. Ao fazer isso, você obtém o momento presente “errado” de alguma forma para a verdade real do momento. Isto também acontece quando você está pensando que algo, alguém que você não tem neste momento, o fará feliz. Pare de se projetar no futuro!
Pergunte-se: como você está tentando manipular a vida para “conseguir o que você quer”?
Trata-se de administrar nosso diálogo interno, calibrar e observar sua mente, e as emoções que produzem esse sistema de pensamento errôneo, em vez de seu ego assumir o controle. É quando nos identificamos com a mente errada, aquela parte de nossa mente que é o ego, que sofremos porque não sabemos como fluir com a vida.
Entretanto, não tenha medo de sua própria mente e de seus sentimentos, sejam eles quais forem, mas não “necessariamente” se identifique com eles. Sua essência é muito mais transcendental do que tudo isso; sua essência é sua alma que está em contato com o campo quântico, o campo de todos os potenciais no infinito momento presente. Observando a partir da aceitação e do desprendimento de cada momento, podemos então experimentar o instante sagrado, a presença.
Não se trata de fingir felicidade, gratidão, amor ou pensamento de paz que isto o ajudará a “atrair” o que você acha que precisa e deseja, pois isto só leva a mais decepção e autoengano. Também é importante ser consistente e, portanto, calibrar-nos primeiro com nós mesmos, em pensamento, palavra e ação. É através da aceitação do presente que você alcança a paz.
Suas opiniões vêm de um diálogo interior de falta
Como você acha, você julga que sua situação está errada, que o que está acontecendo com você deveria ser de outra forma?
Que tal olhar para ela sem opinião, sem julgamento? Seja completamente neutro — deixe de lado a justificação e a vitimização!
Limitando os medos
Como você está se assustando com seus próprios pensamentos?
Sempre que você sentir medo, observe quais são suas crenças. Os pensamentos surgem na consciência e então sua mente do ego os torna reais e o medo surge.
Volte ao momento presente e entenda que não há nada a temer.
Vivemos verdadeiramente em constante incerteza, existe apenas a probabilidade de potenciais quânticos de campo. Ninguém sabe o que está ao virar da esquina; pode ser algo grande ou pode haver um desafio, mas de qualquer forma não está acontecendo agora, portanto não há necessidade de tentar controlar qualquer resultado futuro. Deixe de se preocupar! Não sabemos nada sobre o próximo momento, então relaxe. Há apenas o eterno presente.
O ego quer desesperadamente pensar que pode controlar os resultados ou como as coisas vão se desenrolar; corrigir o que tem sido. Então ele cria diferentes cenários, imagens e diálogos desenhando um “drama” em nossa mente que só acontece em nossas cabeças:
Por exemplo, nós dizemos a nós mesmos, “…e então quando ele diz isso, eu lhe direi isso…e se ela diz que eu sou…. farei isto e aquilo… e depois…”.
Se você verificar a realidade, perceberá: Quantos desses cenários imaginários realmente aconteceram na realidade? Normalmente, as coisas seguem seu próprio mecanismo, com a vida fluindo em seu próprio ritmo, ou se desdobram de uma maneira totalmente diferente do que nossas mentes imaginam de antemão, na maioria dos casos. Podemos planejar, mas não podemos controlar 100% dos potenciais.
A “solução” para qualquer dilema, medos sobre o futuro é SE RENDER, SE RENDER e SE RENDER a qualquer coisa que não seja a presença, para o momento presente neste instante.
Entregue seus medos e preocupações, assim como suas crenças limitadoras à vida. Respire fundo e diga algo como isto, melhor em suas próprias palavras e em voz alta:
Eu admito. Eu posso estar errado. Eu realmente não sei nada sobre isto.
Tudo o que tenho são opiniões e estas não são verdadeiras, são simplesmente opiniões que vêm de meus medos e imaginações.
Não tenho a menor ideia do que realmente está acontecendo. Eu admito isso.
Não tenho a menor ideia. Talvez as coisas que eu acho que preciso não sejam as coisas que eu preciso. Eu não posso saber.
Posso pensar que sei, mas agora admito que posso estar errado. Eu deixo de lado todas as minhas opiniões a respeito.
Percebo que todos os medos que tenho sobre isto estão em minha mente e não estão realmente acontecendo neste momento, portanto são imaginações.
Estou disposto a deixar de lado o que eu acho que quero e preciso.
Em vez disso, vou sentar-me aqui e ouvir o que a vida quer de mim.
Estou aberto à vida agora.
Então você simplesmente escuta, mas sem se esforçar para escutar. É mais como uma meditação “atenta” ao momento presente, onde você deixa todas as suas preocupações caírem na consciência e as deixa lá sem tentar resolver nada.
Isto o torna receptivo à vida, mas não espere nenhuma resposta específica de imediato.
Elas virão quando devem, de acordo com a Providência, de acordo com o campo quântico, quando a vida quiser e for o melhor momento para criar o melhor potencial possível. Ao ser receptiva à verdade, a vida normalmente aparecerá em curto prazo para que se manifeste.
Não há nada mais poderoso do que se render, despojando todas as suas lutas, seus medos e depois ficar quieto e ouvir.
Muitas pessoas estão presas tentando descobrir as coisas, tentando controlar, tentando fazer as coisas acontecerem da maneira que acham melhor, quando a melhor maneira é deixar ir para que a vontade da vida seja feita.
A Verdade de quem você é assim emergirá e mostrará “você”, estando com a vida, com a inspiração necessária para a ação; ou o levará a uma direção onde você encontrará ou receberá alguma indicação para a continuação de sua jornada, seja ela uma pessoa, um livro, um “sinal”, uma oportunidade, uma ideia etc., para encontrar seu caminho.
Sinta seu corpo por um momento, sua respiração, coloque sua mão sobre seu peito e veja onde seu apego, sua culpa, sua angústia e ansiedade podem estar e deixe-se levar! A vida sempre é levada pela lei o traz de volta à paz de forma mais benevolente, se possível, se você deixar que ela o guie.
Flua com a vida!
Liberte-se de seus desejos, opiniões e medos.
Só então você encontrará a verdadeira Paz.
Saiba mais :