4 ideias para se conectar à natureza sem sair de casa
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Ficar em casa por muito tempo pode ser complicado por vários motivos e um deles, sem dúvida, é a falta de contato com a natureza. Quem tem um quintal em casa pode resolver este problema facilmente, deitando na grama, andando descalço e ficando um pouco no sol. Mas, muitas pessoas não têm essas possibilidades e, sem poder ir aos espaços naturais, parece que algo está faltando. Se conectar à natureza sem sair de casa parece difícil, mas não é impossível.
Existem diversas maneiras de trazer um pouco da natureza para dentro da sua casa e assim, se sentir mais feliz. Não há dúvidas de que o ser humano precisa desse contato para se sentir melhor. Portanto, confira a seguir, algumas ideias de como se conectar à natureza sem sair de casa.
“O segredo da paz interior é manter a conexão com a natureza”
Como se conectar à natureza sem sair de casa
Coloque alimentadores para os pássaros para se conectar à natureza sem sair de casa
O ideal é colocar os alimentadores em uma árvore, mas se você tem uma varanda ou pequena sacada, mesmo que sem plantas, também funciona. Trata-se de colocar tigelas pequenas com alimentos que atraem os pássaros, por conta de seu cheiro ou sabor. Ter esses animais por perto pode iluminar seu dia. Algumas formas de fazer isso são:
- Faça uma cesta pendurada, usando cascas de laranja. Para confeccionar, faça furos em uma casca de laranja e pendure-a usando um barbante. Faça alguns furos no fundo para a água da chuva não se acumular.
- Você também pode usar casca de coco, usando o mesmo procedimento acima;
- Pendure uma rede de cabelo e coloque amendoins ou sementes de pássaros dentro.
Tenha plantas dentro de casa
Essa é uma dica clássica, porém não menos eficiente. Plantas no interior da casa não apenas decoram o ambiente. Elas também purificam o ar, ajudando na produtividade, concentração e reduzindo o estresse. Em um contexto de isolamento, ter verde dentro de casa é uma ótima ideia. A melhor coisa é que existem diversos tipos de plantas para ambientes internos. Samambaias e suculentas são as mais clássicas, mas tem algo para todos os gostos.
Olhe para o céu para se conectar à natureza sem sair de casa
N
ão importa se você tem apenas uma janela ou uma varanda. Faça o exercício de olhar um momento para o céu. O céu diurno é lindo e o céu noturno tem uma magia incrível. Olhar para as estrelas e a lua por um tempo vai ajudá-lo a lembrar que somos pequenos em um universo gigante.
Aproveite o vento e as horas de sol
Uma coisa é muito importante para se conectar à natureza sem sair de casa: aproveite o vento e as horas de sol. Você pode querer ficar deitado o dia todo, mas durante o dia, é importante ventilar ao máximo sua casa, abrindo portas e janelas. Também não se esqueça de tomar sol, caso ele bata em algum lugar da sua casa.
Mesmo se o tempo estiver chuvoso, ainda que por um momento, coloque a cabeça para fora e respire fundo. Respirar ar puro vai lembrá-lo que ainda existe natureza por aí e que em breve você poderá sair para se divertir.
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