Conheça a relação entre linguagem corporal e espaço pessoal

Todas as pessoas possuem limites referentes ao seu espaço pessoal e existe uma variação considerável dessa distância, dependendo da cultura e vivências de cada um. Mas, como nós comunicamos qual é o tamanho de nosso espaço pessoal? As pessoas costumam demonstrar através de expressões corporais quais são os seus limites. Por isso, existe uma forte ligação entre linguagem corporal e espaço pessoal.

Da mesma forma que uma pessoa ergue muros ou cercas em torno da sua casa demarcando sua propriedade, existe um espaço invisível ao redor de seu corpo que ela acredita que pertença apenas a si mesma. Quando esse espaço é invadido, existe um desconforto e o indivíduo se sente ameaçado e intimidado, como se alguém que não conhece entrasse em sua casa. Portanto, é importante entender a forma que comunicamos o tamanho do nosso espaço pessoal para estarmos cientes e evitar tê-lo invadido ou invadi-lo. Neste artigo, entenda melhor a relação entre linguagem corporal e espaço pessoal.

“Espaço pessoal refere-se a uma área com limites invisíveis ao redor do corpo de uma pessoa na qual invasores não podem entrar”
Robert Sommer

As demonstrações de limites do espaço pessoal

Você certamente sabe onde estão seus limites do espaço pessoal, mesmo que nunca tenha pensado sobre isso. Trata-se de um instinto natural dentro de você, desenvolvido ao longo da vida de acordo com sua personalidade, ambiente em que cresceu e vivências. É possível comunicar esses limites para que os outros saibam claramente até onde podem ir.

Praticamente todas as formas de expressão que enviam mensagens sobre espaço pessoal são não verbais. Existe uma combinação de linguagem corporal e espaço pessoal que determina as ações que você realiza, consciente e inconscientemente, para garantir seu espaço pessoal. Veja algumas dessas expressões:

• Criação de um limite visual: Essa é uma ação realizada pela maior parte das pessoas inconscientemente, utilizando seus pertences pessoais ou qualquer objeto. Quando você senta em um ônibus, por exemplo, pode colocar sua bolsa ou casaco no banco ao lado. Isso cria um limite visual entre você e outras pessoas, demonstrando que não deseja que ninguém sente ao seu lado.
• Fuga de contato visual: provavelmente, você já fez isso diversas vezes. Uma pessoa está procurando um lugar para ocupar, tem um espaço do seu lado e você evita fazer contato visual com ela. Por que fazemos isso? Uma vez que o contato visual funciona como um convite, pode indicar que você está amigável e aberto para compartilhar o espaço ao seu redor. Evitando o contato visual, você ignora a pessoa, parece hostil e evita qualquer mal-entendido sobre sua vontade de compartilhar espaço.
• Posição e localização do corpo: a escolha da localização e posição do seu corpo também comunica os limites do seu espaço corporal. Se você estiver jantando sozinho em um restaurante, por exemplo, é provável que procure uma mesa ao lado da parede ou com algum limite físico qualquer. Uma mesa localizada no canto da área de alimentação é excelente para definir seus limites, porque as duas paredes ajudam a enviar a mensagem. A posição do seu corpo é outra ferramenta eficaz. Sentar-se de costas para porta ou balcão de serviço faz com que os outros notem seu limite pessoal. Se estiver sentado com a cabeça baixa ou uma posição corporal mais fechada, as pessoas também vão notar seu espaço pessoal.

Clique aqui: Guia para iniciantes em Linguagem Corporal

Linguagem corporal e espaço pessoal em diferentes situações

Existem situações e profissões em que a linguagem corporal e espaço pessoal são demonstrados de formas específicas. Por exemplo, policiais invadem propositalmente o espaço de um suspeito para deixa-lo desconfortável. Isso comunica quem está na posição de autoridade e aumenta a possibilidade de o suspeito responder perguntas com sinceridade e rapidez.

Os vendedores também utilizam a linguagem corporal e espaço pessoal no trabalho. Ao lidarem com um cliente em potencial ou novo, respeitam bastante o espaço pessoal, evitando causar uma sensação de invasão. Quando começam a ganhar a confiança do cliente, os limites costumam diminuir. O vendedor se aproxima do cliente, assumindo uma posição corporal familiar como um meio de influenciar a decisão de compra.

Encontros românticos geralmente envolvem a linguagem corporal e espaço pessoal. Quando o casal está se conhecendo, testa os limites por um tempo, aproximando-se e recuando em seguida, aos poucos ficam cada vez mais próximos. Quanto mais próximas duas pessoas são, mais confiança e intimidade criam, construindo o relacionamento. Porém, caso uma pessoa não sinta vontade de seguir o relacionamento e decida terminar, pode até se virar ou esticar o braço para manter uma distância confortável do outro.

Usando táticas inconscientes ou propositais, a linguagem corporal é a ferramenta mais eficaz para comunicar o seu espaço pessoal. Quando este recurso é usado com responsabilidade e respeito, se torna uma excelente forma de melhorar sua comunicação. Busque sempre delimitar o seu espaço pessoal e respeitar o espaço pessoal do outro através dos sinais oferecidos.

Saiba mais :