O que as cores da sua maquiagem e fantasia de carnaval atraem? Descubra!
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Buscando pelo equilíbrio físico e emocional, cromoterapia é uma prática que teve origem — oficialmente — ainda no século XVIII, mas que inclui adeptos desde os tempos do Egito Antigo. Baseando-se na cura por meio de cores e luzes, às vezes ela pode ser associada ao esoterismo ou astrologia, uma vez que trabalha especificamente com o equilíbrio de nossos campos energéticos, os chakras.
Simples, saudável e direta, a cromoterapia ganha cada vez mais adeptos no Ocidente, sendo ela bem aceita inclusive pela medicina tradicional. Descubra como essa técnica pode mudar a sua vida.
A cromoterapia é a ciência que utiliza o espectro visível (cores) para promover a cura natural. A versão moderna da cromoterapia geralmente envolve a exposição do corpo humano à luz coloria para ajudar a tratar certas doenças e enfermidades.
Esse tratamento funciona a partir do uso de vibrações emitidas pelas cores, combinando-as com vibrações semelhantes às que são emitidas pelo corpo humano, proporcionando um balanço energético interno.
Cores diferentes emites diferentes comprimentos de onda da energia eletromagnética, razão pela qual se acredita que certas cores tenham efeitos positivos em doenças específicas.
A luz é a grande responsável por vermos as cores. Para enxergamos um objeto é preciso que ele tenha, pelo menos, a incidência de um feixe de luz vindo de uma fonte de energia luminosa, como o Sol ou uma lâmpada acesa, por exemplo.
Esta luz traz consigo diversas cores. Ao atingir o objeto, a cor que não é absorvida é refletida para os nossos olhos (vermelho, amarelo, azul, verde, dourado, violeta, prata, laranja entre outras). Quando o objeto apresentar a cor preta, significa que ele absorveu todas as cores e não refletiu nenhuma (ausência de luz). Quando apresentar a cor branca quer dizer que ele refletiu todas as cores ao mesmo tempo.
Ao enxergar uma cor, os olhos enviam impulsos eletro-nervosos para o cérebro, que os interpretam, desencadeando sensações fisiológicas e psicológicas. Esta descoberta foi feita pelo cientista alemão Johann Wolfgang von Goethe.
Entre 1790 e 1832, Goethe estudou muito o tema. Suas pesquisas concluíram que o vermelho tem propriedade estimulante no organismo, o azul acalma, o amarelo provoca sensações de alegria, e o verde é relaxante. Esses efeitos são mais ou menos intensos, dependendo da tonalidade usada.
Os profissionais de cromoterapia acreditam que as cores podem ser usadas para corrigir desequilíbrios energéticos, os quais seriam as causas de determinada doença. Sendo assim, os terapeutas atuam por meio da aplicação de cores ou luzes a pontos específicos do corpo, chamados “chakras”. Lembrando que cores diferentes apresentam efeitos diferentes.
Cores e luzes têm sido usadas para fins de cura desde o início dos tempos. Os antigos egípcios, por exemplo, construíam salas do tipo solário com painéis de vidro coloridos. Assim, o Sol brilhava através do vidro e inundava o paciente de cor. Eles usaram a terapia de cores em todo o seu potencial, e acredita-se que muitas pessoas obtiveram a cura por meio dela.
Hoje em dia, alguns praticantes de cromoterapia fazem uso de panos de seda coloridos posicionados sobre o corpo do paciente, e depois expostos à luz solar. Outros preferem utilizar feixes de luz colorida artificial, água com infusão de cores ou mesmo meditar sobre as cores a fim de enviar determinados raios de cura a uma pessoa.
São inúmeras as formas de se trabalhar com cores e luzes, todas igualmente fascinantes. Vale dizer que a cromoterapia também pode atuar em conjunto com outras terapias alternativas, como a Terapia com Cristais ou o Reiki, por exemplo, sempre com a finalidade de equilibrar os pontos energéticos dissonantes.
A cor trabalha através e em nós, em todos os nervos, células, glândulas e músculos. Ela brilha em nossas auras e irradia sobre nós com o auxílio do sol. A cor é um poder ativo, exercendo uma tremenda influência sobre nossa consciência, alma e espírito.
Dentro do nosso corpo, nossos órgãos, músculos, células e nervos têm um nível de vibração. Quando nosso corpo fica desequilibrado, a doença ocorre. Cada cor tem sua própria frequência e vibração, capaz de promover determinados resultados sobre corpo, mente e espírito. Veja do que algumas delas são capazes.
Possui propriedades anti-inflamatórias, aumenta o fluxo sanguíneo, estimula a produção de colágeno. Fornece energia e coragem, mas por ser estimulante, pode desencadear nervosismo e ansiedade. Veja mais aqui.
Tonifica os músculos faciais, desintoxica, melhora a digestão e estimula o sistema nervoso. No campo emocional, proporciona otimismo, alegria e criatividade. O uso excessivo pode elevar a pressão. Leia aqui sobre.
Suaviza linhas de expressão na pele, sardas, bem como áreas inflamadas. Traz segurança, tranquilidade, saúde e reduz a pressão arterial. Seu excesso ou mal uso pode causar sensação de dependência. Tudo sobre azul, aqui.
Estimula a produção de serotonina, regula o sono e o sistema nervoso. É uma cor que induz a aceitação, fornece energia e sabedoria. Quando usado em excesso, pode exercer efeito reverso no sistema nervoso. Exploramos mais aqui.
Refaz, reestrutura e regenera as energias. Possui ação libertadora sobre o corpo e a mente, aliviando repressões. Fortalecer os nervos, desperta a inspiração e estimula uma mentalidade mais elevada. É antisséptica e rejuvenescedora. Analisamos o laranja, aqui.
Muito usada no tratamento contra insônia e processos para afastar traumas e medos. Também pode ser usada como antídoto, quando alguma outra cor é usada em excesso. O uso indiscriminado do preto pode drenar as energias do paciente. Veja mais sobre Preto.
É a cor da cura universal. Antigos egípcios e chineses usavam o verde como a cor primária de cura, pois o verde se encontra no meio do espectro de cores; portanto, contém uma natureza física e outra espiritual, em igual equilíbrio e harmonia. É relaxante e atua contra o estresse, regula a glândula pituitária, acalma o sistema nervoso e trata a insônia. Desvendamos o verde, nesse artigo.
Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe muitos dos benefícios que a cromoterapia pode oferecer. No entanto, existem efeitos mais abrangentes, que podem se estender a todas as cores — ou ao menos a maioria das praticadas. É muito comum observarmos resultados como:
01
Melhora no bem-estar físico, mental e emocional;
02
Redução na incidência de dores de cabeça;
03
Melhora na qualidade do sono;
04
Regulação do humor;
05
Circulação sanguínea estável;
06
Relaxamento das tensões musculares;
07
Alívio de dores;
08
Aceleração nos processos de cura;
09
Progressos antienvelhecimento;
10
Redução nos níveis de inflamação.
Devido aos seus muitos benefícios, a cromoterapia é indicada para diversos tipos de problemas de saúde, como insônia, febre, hipertensão, doenças dermatológicas e até mesmo psiquiátricas. Entretanto, é importante saber que ela não deve ser administrada como única opção, mas sim complementar ao tratamento convencional.
Agora que já sabemos como vemos as cores e como elas nos afetam é hora de utilizá-las ao nosso favor. Veja alguns modos de aplicação para harmonizar e restaurar o seu equilíbrio vital e energético:
Pode estar presente na pintura dos cômodos da sua casa ou de seu local de trabalho; nas peças decorativas; e na iluminação. Lembre-se, cada cor exala vibrações específicas. Por isso, antes de aplicar a técnica leve em consideração o ambiente físico, a quantidade de horas que será ocupado, o caráter e estado de saúde do ocupante. Veja mais aqui.
As cores que escolhemos ao comprarmos um carro, roupa, tênis, acessório ou qualquer outro objeto podem descrever a nossa personalidade ou passar a imagem de quem gostaríamos de ser ou como gostaríamos de nos sentir em determinado momento.
Aplicada através de lâmpadas coloridas, água solarizada ou janelas com vidros coloridos, ajuda na prevenção e no tratamento de doenças de origem física, mental e emocional.
Abaixo selecionamos conteúdos dedicados a cada cor e à forma como somos afectados ou nos influencia. Uma viagem colorida 🌼
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